couve-flor

Couve-flor gratinada

Couve-flor com molho branco e gratinada, um jeito diferente de comer couve-flor. Ingredientes 1 couve-flor…

Peixe no vapor com legumes

Ingredientes 1kg de pescada amarela em posta 100g de tomates cerejas Limão Cheiro verde Alecrim…

Filé grelhado com legumes

Ingredientes: 4 bifes de contrafilé 1 colher (café) de sal Pimenta-do-reino a gosto 2 xícaras…

Legumes com coentro

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de vinagre de vinho 1/4 de xícara (chá) de coentro picado…